Resilienz – Krisen überleben und wachsen
Gesundheit
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21. Okt. 2026 17:52Aleksandar KrastanovKarlsruhe, Baden-Württemberg, Germany

Resilienz – Krisen überleben und wachsen

Gesundheitsvortrag

Am 31. Oktober lädt der DVG Karlsruhe zu einem Gesundheitsvortrag darüber ein, was uns in schweren Zeiten stark macht. Der Eintritt ist frei.

Krisen gehören zum Leben dazu. Ob Jobverlust, Krankheit, Trennung oder der Tod eines nahestehenden Menschen: Früher oder später erlebt jeder Zeiten, die uns an unsere Grenzen bringen. Doch während manche Menschen an solchen Erfahrungen zerbrechen, finden andere wieder zurück ins Leben und gehen sogar gestärkt daraus hervor.

Der Unterschied liegt oft in der persönlichen Resilienz, also der inneren Widerstandskraft, die uns hilft, schwierige Situationen zu bewältigen. Sie entscheidet mit darüber, wie gut wir unsere psychische Gesundheit in einer Krise erhalten und wie schnell wir uns danach wieder erholen.

Die gute Nachricht: Resilienz ist keine angeborene Eigenschaft, die man hat oder nicht hat. Sie lässt sich entwickeln und stärken. In ihrem Vortrag zeigt die Gesundheitsberaterin Katja Riedlinger, wovon unsere Widerstandskraft abhängt und wie jeder Einzelne sie im Alltag gezielt fördern kann.

Der Vortrag wird vom Deutschen Verein für Gesundheitspflege (DVG) Karlsruhe in Zusammenarbeit mit der Freikirche der Siebenten-Tags-Adventisten in Karlsruhe veranstaltet. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen. Bringen Sie gerne auch Freunde und Bekannte mit!

Auf einen Blick

  • Wann: Samstag, 31. Oktober 2026, 19:00 Uhr

  • Wo: Kriegsstraße 84, 76133 Karlsruhe

  • Referentin: Katja Riedlinger, Gesundheitsberaterin

  • Eintritt: frei

Fragen? Schreiben Sie uns gerne an info@dvg-karlsruhe.de oder besuchen Sie www.dvg-karlsruhe.de.

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